最近戾气好重

夜深人静的时候，有种要被这股戾气反噬的恐惧

人是靠一口气活着的，气这东西，能给人勇气，让人坚强，但是如果太强，又会失去控制，倒过来伤害到身心。所以人穷其一生，都要在呼与吸之间保持气息的平衡。而修行的人，更是常以控制吐纳作为第一要务。

从这样的角度看，我这么一个小小的凡夫俗子堪不破这一关似乎就显得情有可原了。但是不管怎么说，最近在这股戾气的驱使下屡屡伤害一些重要的人，虽然暂时没有造成严重的后果，却是必须要小心控制了。

唉，只怪我控制力太差，压住偷懒的毛病就开始饮食失度；试图控制食量，脾气就变得暴躁起来...